Fim das olheiras com preenchimento

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Olheiras são um problema comum, mas nem todas as olheiras são iguais. A cor das suas olheiras e profundidade podem ajudá-la a decidir que tipo de tratamento é mais eficaz para a sua condição.

CONSULTORIO FERREIRA E FARAH

Olheiras roxas e azuladas - vasculares: ocorre devido a um aumento de vasos sanguíneos na região próxima aos olhos.

Olheiras amarronzadas - pigmentares: pode ser formada pelo acúmulo de hemossiderina, proveniente do ferro do sangue, e da melanina, sintetizada pelos melanócitos responsáveis por dar cor à pele.

Olheiras "Falsas" - assombreamento (que é o meu caso): devido ao formato e profundidade dos olhos, a olheira se acentua, pois forma uma sombra na pálpebra inferior. 

Hoje, falaremos das olheiras falsas, que é o que tira minha paz. Pois nem make resolve. Pois diferente das olheiras "coloridas" que podemos mesclar corretivos coloridos e neutralizar o tom, as olheiras falsas, não podemos recorrer a esse truque eficaz, pois no meu caso, a pálpebra inferior é muito funda o que mesmo com corretivos, a região fica desnivelada. 

Para combater as olheiras falsas, o melhor procedimento é o preenchimentocom Ácido Hialurônico. O procedimento é com anestesia local e demora em média, 30 minutos para fazer, já com o tempo de anestesia.
Entrevistei o Dr. Felipe Farah do Consultório Ferreira & Farah e ele esclareceu algumas dúvidas sobre o procedimento:

Quais tipos de olheiras têm indicação para o preenchimento?
Dr. Felipe Farah: O preenchimento de olheiras com ácido hialurônico é indicados para mulheres e homens adultos nos casos em que o sulco abaixo dos olhos prejudica a harmonia facial e incomoda o paciente.

Quais os principais compostos do preenchimento?
Dr. Felipe Farah: O ácido hialurônico é um composto orgânico constituído de ácido glucurônico e N-acetilglucosamina, que colabora para a manutenção das fibras de colágeno que dão sustentação à pele. É um líquido translúcido, claro e solúvel em água.

Tem alguma restrinção de quem pode fazer o preenchimento?
Dr. Felipe Farah: O preenchimento com ácido hialurônico é contraindicado nas seguintes situações:
• Portadores de doenças do colágeno em atividade, como o lúpus;
• Gestantes ou em fase de amamentação;
• Pacientes com histórico de alergia aos componentes da medicação a ser aplicada;
• Pacientes que se encontrem com a pele do local a ser tratado inflamada ou ferida.

Quais os cuidados pré e pós preenchimento das olheiras?
Dr. Felipe Farah: Alguns cuidados antes do procedimento servem como medida de segurança e garantia de resultados mais eficazes, além da redução de riscos de complicações: Evite a ingestão de bebidas alcoólicas e tenha uma boa noite de sono um dia antes de realizar o preenchimento com ácido hialurônico, pois inchaços locais podem minimizar o sulco real do rosto do paciente.

Quanto tempo dura?
Dr. Felipe Farah: O procedimento dura em média de 10 a 15 meses.

DR. FELIPE FARAH

Eu já estou super ansiosa pelo tratamento e em breve, postarei o antes e depois e os detalhes dos demais procedimentos. 
Lembrando que minhas seguidoras têm 10% de desconto nos procedimentos e a avaliação é grátis. Basta informar: BLOG JULIANE FREIRE para obter o desconto. 

Abaixo, os tratamentos relizados pelo Dr. Felipe Farah*, Adriana Ferreira* e Dra. Fabiana Ferreira*:

- Bichectomia (bochechas - anestesia sem agulha);
- Rinomodelação (nariz);
- Preenchimento Labial (simetria, aumento, contorno);
- Preenchimento de fundo de olho ( olheira);
- Lipoenzimatica de papada;
- Preenchimento de mento (queixo);
- Estética oral (clareamento à laser, lentes de conntato);
- Apneia e ronco;
- Botox.

*Dr. Felipe Farah, formado em Odontologia pela UFF.
*Dra. Fabiana Ferreira buco-maxilo-facial 
*Dra. Adriana Ferreira especializada em estética oral.

Para mais informações: 
Consultório Ferreira&Farah
Endereço: Rua Otávio Carneiro, 143/304 Icaraí, Niterói-RJ CEP: 24230-190 (Ed. Central Park)
Telefone: (21) 2612-9004 | (21) 98073-2222 (WhatsApp)

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Cinco exercícios abdominais para deixar a barriga sequinha

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A gordurinha abdominal sempre incomoda e é uma das mais difíceis de eliminar, segundo os especialistas. Mas com determinação, alguns minutos por dia de dedicação e exercícios de fácil execução está pronta a receita certa para conquistar uma barriga sequinha.

SMART FIT

O professor de educação física Rubmar Oliveira, especialista da Smart Fit, maior rede de academias da América Latina, afirma que exercitar o abdômen não serve apenas para fortalecer o músculo da região. “As atividades também ajudam na melhora da postura e no fortalecimento das vértebras, ou seja, é um movimento bem completo para a região superior do corpo”, explica o profissional.

“Os exercícios são simples, podem ser realizados todos os dias e devem ser feitos preferencialmente após o treino de musculação”, complementa o especialista da Smart Fit.

Treino de abdômen

1) Prancha no solo: duas a três séries de 30 a 60 segundos
Coloque os antebraços apoiados e os pés também, suba o quadril e mantenha o corpo reto sem elevar o quadril acima da linha do corpo.
Dica: a prancha é um exercício para trabalhar todo o tronco e pode estimular até 130% a mais a zona abdominal. Se sentir que está muito fácil, afaste mais os pés e coloque as mãos mais para frente.

2) Prancha lateral: duas a três séries de 30 a 60 segundos
Apoie um antebraço no colchonete e os pés no chão. Virado para um dos lados eleve o quadril e aponte o outro braço para cima, olhando sempre para frente.
Dica: É um exercício que atinge todas as partes do corpo. Permite que trabalhe algumas zonas problemáticas e corrige falhas de equilíbrio. Este movimento atinge não só o abdômen, mas também os adutores e abdutores, posterior da coxa, glúteos, tronco e lombar.

3) Bicicleta no solo: duas a três séries de 20 a 30 repetições
Deite-se com a coluna toda no colchonete e levante as duas pernas com os joelhos dobrados. Estique uma em direção horizontal e mantenha a outra dobrada. Repita o movimento em sequência.
Dica: Este movimento estimula aproximadamente 190% a mais a zona abdominal. O segredo é esticar completamente uma perna de cada vez afastando do cotovelo e chegando até o tornozelo da perna oposta.

4) Abdominais invertidos: duas a três séries de 20 a 30 repetições
Deite-se com a coluna no colchonete e coloque as mãos por baixo dos glúteos. Eleve os joelhos ao encontro do peito.
Dica: este exercício concentra a força abdominal inferior e ativa em até 140% a mais a região.

5) Elevação das pernas no banco: duas a três séries de 12 a 20 repetições
Sente-se no banco e eleve os joelhos apoiando as mãos. Levante as pernas repetidamente.
Dica: Este exercício deve estimular até 200% a mais a zona abdominal comparado ao abdominal simples. Certifique-se que os ombros e costas estejam posicionados corretamente. Para dificultar, eleve os joelhos um pouco mais acima da cintura e alterne as pernas.

SMART FIT

SMART FIT

Sobre a Smart Fit
Com apenas 7 anos de atividades, a Smart Fit Academias conta com mais de 350 unidades espalhadas em mais de 20 estados brasileiros e Distrito Federal, além de presença no Chile, México, Colômbia, Peru e República Dominicana. Com uma proposta de democratizar o fitness de alto padrão e promover uma mudança de comportamento nas pessoas, a Smart Fit conta com mensalidades acessíveis a partir de R$ 59,90 no Brasil.
Mais informações em www.smartfit.com.br.
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Gravidinha, saudável e linda

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"Se cuidar um pouquinho é fundamental para auto estima da mulher durante o período gestacional"
SPA DA PELE

Para muitas mulheres cuidar da beleza é quase que um ritual, e, sempre tem uma coisa ou outra para mexer, seja no cabelo, nas unhas, na pele, no corpo...Porém, quando a  gravidez chega, muitos desses procedimentos comuns entre o público  feminino precisam ser suspensos.
Entretanto, com medo, muitas mulheres acabam suspendendo todos os cuidados, mas isso acaba sendo perigoso, pois, pode baixar a auto estima durante esse período que por si já é complicado por conta das mudanças corporais e de hormônios.
Não é necessário deixar toda a vaidade de lado para levar uma gestação saudável. Hoje já existem inúmeros procedimentos que podem ser realizados em grávidas, o importante é sempre conversar com o médico para que ele dê o aval necessário.  
Outra dica é optar pelas receitas naturais, que garantem um ótimo resultado e não agridem a saúde do bebê.
A cosmetóloga, Lucienne Souza, CEO do Spa da Pele, revela um segredo: “Para fazer um gel hidratante para a pele e para o cabelo basta armazenar a água de coco (só funciona com a fruta marrom) em uma garrafa pet e levar à geladeira. Depois é só deixá-la por cerca de 7 dias em repouso, o líquido terá virado um gel e pode ser usado como um ótimo hidratante”, afirma Lucienne.  No rosto, pode ser usado pela manhã e a noite, já nos fios o ideal é que seja aplicado cerca de 15 minutos antes de serem lavados.
Uma das maiores preocupações das mulheres são com as estrias, pois, com o aumento do peso e o ressecamento natural, a fibra da pele tende a se romper, deixando marcas para o resto da vida. Por isso, a principal dica é usar e abusar dos óleos de semente de uva e amêndoas nas regiões mais afetadas, como barriga, pernas e seios.
Já para combater os cravos e espinhas, a dica é aplicar própolis diretamente no local com a ajuda de um algodão e deixar de 5 a 10 minutos na pele, depois enxaguar.
Para finalizar, o óleo de mirra é indispensável para quem quer manter os pés macios. Como o peso aumenta durante o período gestacional, a pele dos pés fica mais grossa, e, o óleo de mirra ajuda no relaxamento e também para afinar esse local endurecido.
 Serviço
Para mais informações sobre a linha de produtos do Spa da Pele acesse o site www.spadapele.ind.br ou ligue para o SAC 0800 600 5350
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