CONEXA - Portal Telemedicina
14 abril 2020
Você sabe o que é telemedicina e como funciona? Nesse post, trago uma plataforma: Conexa- Portal Telemedicina. Onde poderemos nos prevenir ainda mais dessa pandemia. Tanto se você precisa trabalhar fora, quanto para os que podem manter o isolamento social.
Para iniciarmos, vou resumir o que é telemedicina e como ele funciona, depois... falarei um pouco sobre a plataforma mais completa que encontrei, okay?
Telemedicina é um atendimento, consulta à distância que tem como base, o acesso remoto à médicos de várias áreas, através da tecnologia.
Através de chamada de vídeo ou chat, paciente e médico tem a facilidade da comunicação, sem ter a necessidade de ir a um hospital ou consultório, pois com essa pandemia, acabou se tornando ainda mais viável e seguro, afinal, pelos sintomas relatados, um médico pode lhe orientar se você tem ou não uma necessidade de avaliação física.
Os benefícios são inúmeros, mas só pelo fato de não irmos a um hospital hiper lotado à toa, já é bem seguro. No CONEXA Portal Telemedicina, por exemplo, encontramos diversos especialistas, tais como clínico geral, cardiologista, psiquiatra, neurologista, endocrinologista, dermatologista, ortopedista, oftamologista.
A Telemedicina é tão importante nessa pandemia, que tem até projeto de lei autorizado para esse período, PL 696/2020. Que tem como ementa o uso da telemedicina durante a crise causada pelo coronavírus (2019-nCoV).
Sobre o Conexa Saude:
Além de todo esse apoio, que funciona 24 horas por dia, de segunda à segunda, segurança de estar lidando com profissionais capacitados, ainda temos artigos bem esclarecedores que vale à pena conferí-los, pois são fundamentais para manter a saúde neste momento tão delicado.
E você, já conhecia a telemedicina?
Para mais informações:
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Glambox Festivais | Cupom Desconto
ASSINAR GLAMBOX COM DESCONTO
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COMO RENOVAR ASSINATURA GLAMBOX COM DESCONTO
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CUPOM DESCONTO GLAMBOX 2020
11 abril 2020
A Glambox Festivais chegou para ajudar a libertar a diva que há em você, deixar sua música fluir e, o principal, se divertir na hora de se arrumar, experimentar novas marcas e produtos, se tornar uma verdadeira estrela.
Vale à pena assinar a Glambox?
Todo mês eu posto minhas duas assinaturas (sim, gosto tanto que assino uma extra) aqui no blog e nunca vieram produtos abaixo do valor pago.
Abaixo, deixarei posts bem explicadinhos sobre as vantagens de ser uma assinante da Glambox:
Quanto custa a Glambox sem desconto?
A Glambox têm 03 planos:
Mensal: R$82,90/mês;
Plano ideal para quem quer conhecer a experiência de assinar um clube de beleza ou para quem não quer comprometer o limite do cartão de crédito. Eu assino o plano mensal e consegui um desconto onde eu pago R$74,90/mês com o frete grátis (usei o meu cupom hahaha).
Semestral: R$75,90/mês;
Plano ideal para quem ama conhecer produtos de beleza e quer sempre garantir a sua edição.
Anual: R$62,90/mês.
Plano ideal para quem além de amar testar novos produtos, ainda preza por uma vantagem maior no valor da mensalidade. É o plano mais indicado para quem quer garantir 1 ano de assinatura e pagar bem menos pelo serviço.
Independente do plano, as caixinhas são compatíveis, vindo de acordo com o perfil de beleza preenchido.
Quanto custa a Glambox com cupom desconto?
Com o meu cupom desconto JulianeFreire, os descontos são progressivos:
Mensal:R$20 OFF - apenas R$62,90 no primeiro mês!
Utilize o cupom JulianeFreire.
Semestral: R$60 OFF - apenas R$65,90/mês!
Garantia de 06 edições (uma por mês).
Para assinar o plano semestral, use: JulianeFreire.
Anual: R$100 OFF - pague apenas R$59,57/mês.
Promoção por tempo limitado.
Para aproveitar, basta clicar ou copiar o cupom de desconto JulianeFreire.
O frete é grátis para capitais e região sudeste.
Não tenho cartão de crédito, como faço?
Você pode solicitar ao seu banco um cartão de crédito ou mesmo, abrir uma conta digital, com anuidade zero para ter o seu cartão. Aqui, eu costumo sempre indicar o Nubank ou o Pag! que dão um limite legal e a pessoa pode ter o score baixo.
Para solicitar o Nubank, clique aqui!
Para solicitar o Pag!, clique aqui!
Outras opções de cartões:
Para solicitar o Neon, clique aqui! e utilize o cupom: JULIA17959 (Para obter R$20 para usar na Uber).
Mas, caso a solicitação não seja aceita, você pode solicitar cartão pré pago do Mercado Pago e ainda ganha R$10,00 de desconto para abater na recarga do seu celular.
Para solicitar o Mercado Pago, clique aqui!
Outra opção de cartão Pré Pago é o PagSeguro que ao se cadastrar, você recebe R$20 ao ativar a conta.
Para solicitar, clique aqui!
Obs.: Com esses convites, fica mais fácil você ter a aprovaçãodo crédito, mas, infelizmente, temos um limite de convites e caso já estejam expirados, basta procurar no Google pelos convites, fica mais fácil com eles, okay?
Bom, aqui no meu blog, tem várias outras informações sobre a Glambox, basta procurar por Glambox que aparecerão vários posts. Quaisquer dúvidas, pode deixar nos comentários ou me mandar direct no meu IG só sobre Glambox: @GlamboxDaJuliane. Lá, falo diariamente sobre esse clube de assinaturas, aviso sobre Glamclub e você ainda pode ter um contto direto comigo e me solicitar o link do grupo no WhatsApp onde trocamos experiências com os produtos que vem na Glambox e várias dicas de beleza.
Siga e ative as notificações: @GlamboxDaJuliane.
Para mais informações:
Coronavírus no Brasil | Tudo Sobre Coronavírus
08 abril 2020
Aproveitando essa quarentena contra o Coronavírus no Brasil, hoje falarei tudo sobre Coronavírus e o que tenho feito para proteger a minha família e também o que tenho feito para me distrair, visto que manter o isolamento social é fundamental.
Para começar, é importante estarmos atentos ao que é o coronavírus, como é transmitido, qual o grupo de risco, como prevenir e como está, em tempo real, a situação do Coronavírus no Brasil.
COVID-19 (Coronavírus Disease 2019) é um vírus que causa infecção respiratória e apesar de já ter sido isolado em 1937, foi descoberto na China (Wuhan) em dezembro de 2019.
O Coronavírus é semelhante a uma gripe, porém, varia de sintomas leves ao mais grave.
A transmissão ainda está sendo estudada, mas já sabemos que ocorre através vias respiratórias e contato (tosse, espirro, contato físico, secreção nasal e bucal, contato com objetos ou superfícies contaminadas - por isso é importante esterilizar bem o seu lar e estar sempre lavando as mãos e principalmente, evitar passar a mão nos olhos, boca e nariz.).
Sobre o grupo de risco, devemos nos atentar, pois por mais que não façamos parte, devemos nos preocupar com as pessoas de nosso convívio diário, porque podemos nos infectar com o vírus e acabar sendo vetor para nossos familiares. Fazem parte do grupo de risco:
Maiores de 60 anos;
Portadores de doenças crônicas cardiopulmonares;
Gestantes;
Usuários de corticóides;
Portadores do vírus HIV;
Obesos;
Pacientes tratando do câncer.
Portanto, se você tem uma avó em casa ou seu filho criança sofre de bronquite, eles fazem parte do grupo de risco, por exemplo.
A principal prevenção é o isolamento social, seguido de alguns cuidados, tais como:
Lavar as mãos com frequência (álcool gel é recomendado caso não seja possível usar água e sabão);
O uso da máscara (N-95 em caso de quem esteja tossindo ou espirrando e a descartável cirúrgica ou de tecido, caso precise sair);
Evitar aglomerações, principalmente com estranhos (filas, barzinhos, praia, supermercado lotado, etc.);
Cobrir o nariz e a boca com uma toalha ao tossir e espirar;
Não emprestar objetos pessoais, tais como pratos, copos, talheres;
Manter o ambiente arejado e se possível, deixar o sol entrar na sua casa, aliás, tome sol nos horários seguros, pois um estudo mostrou que vítimas do vírus sofriam carência de Vitamina D;
Esterilize seu lar (troque as roupas de cama com uma maior frequência, não use calçados da Rua dentro de casa, caso precise sair, leve álcool gel é separe um carro já para tirar a roupa da rua, além de deixar o calçado no lado de fora.
No site da Drogaria São Paulo tem uma página totalmente dedicada a todas informações sobre o coronavírus, tais como orientações do Dr. Dráuzio Varella, perguntas frequentes, sintomas, tratamento... Vale à pena conferir Tudo sobre Coronavírus e acompanhar as redes sociais pois eles estão sempre trazendo as novidades desse assunto.
E olha, o álcool gel eu li no site deles que não terá seu valor superfaturado nesse momento tão delicado para o mundo. Por mais empresas assim!
O que tenho feito nessa quarentena? Abaixo, vou listar com exemplos tudo que tenho feito para proteger minha família e o que eu faço para me distrair, visto que minha empresa não faz parte do segmento de comércios essenciais e por não poder trabalhar, acabo ficando ociosa.
Primeiro de tudo, quero falar sobre o que faço para aumentar nossa imunidade, afinal, nossa saúde é primordial.
Pego o solzinho da manhã, no meu caso, moro em casa e aqui eu tenho sol o dia todo. Fico uns 30 minutos no sol e bom que além da Vitamina D, ainda coloco biquíni e pego um corzinha.
Para aumentar a imunidade, procurei comprar alimentos que são indicados e diariamente, faço meu suco de maçã, limão, gengibre e couve (que também é detox) tudo batido no liquidificador e coado (eu não adoço).
Além desse suco, estou abusando das folhas verdes, frutas cítricas, sucos de fruta natural, iogurte integral, legumes (principalmente inhame, cenoura e beterraba), sopas de legumes. Todos esses alimentos ajudam a aumentar a imunidade.
Como a academia não está podendo funcionar, após meu banho de sol e iogurte natural, eu faço exércitos localizados e isométricos em casa, pois assim não fico sedentária e mantenho a forma.
Também para não ficar parada e nem entediada, danço.. coloco vídeos no YouTube e aprendo vários passinhos haha
Agora a parte da casa. Aqui eu estou passando água sanitária todos os dias na casa inteira (antes eu usava desinfetante cheirosinho), mas com esse vírus solto, substituí pela água sanitária.
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Aqui eu tenho varanda e separei um cesto para colocar as roupas que uso quando preciso muito sair e retorno da rua e só estou usando um tênis para ir a rua e esse fica num cantinho da varanda.
Além de eu usar álcool gel na rua, deixei também um sabonete líquido no tanque e papel toalha (quando chego da rua já lavo as mãos e seco com o papel toalha).
Agora, que já dei minhas dicas para manter a saúde, a forma e a casa higienizada, vamos ao que eu tenho feito para me distrair. A lista é grande, pois tive que me adaptar às 12 horas ociosas que andei tendo.
Como já falei, danço para me distrair, mas também canto hahaha afinal, quem canta os males espanta e isso ajuda a passar o tempo.
Baixei alguns aplicativos que tomam bastante tempo do meu dia, tais como Tik Tok (aplicativo de dublagens) e eMule (aplicativo de canto).
Vou listar que ficará melhor, por senão , esse post vira um livro hahahaha
Nesses dias:
Aprendi receitas que aumentam a imunidade;
Tenho feito lives nas minhas redes sociais para ter contato com meus amigos;
Coloquei minhas séries em dia (na Netflix amei Dark, na Globo Play me apaixonei por Manifest e no Prime Vídeo recomendo American Horror History - gosto do suspense ao terror com mistério);
Me inscrevi em alguns cursos online e gratuitos que foram liberados para esse período da pandemia;
Li dois livros (O Quarto Compromisso e o Segredo de Luiza);
Estou aprendendo a costurar e fazendo artesanato;
E obviamente, estou dando aula para meu filhinho de 8 anos e brincando mais com ele.
Sobre os aplicativos, séries e referências, farei outro post mais detalhado. Mas por esse aqui, já dá para ter ideias de distração.
Espero que vocês tenham gostado das dicas e continuem em casa, quem pode, pois juntos, sairemos dessa.
Saúde a todos nós.
Para mais informações:
O que veio na minha Glambox Girl Boss | Março 2020
CAIXINHA DE BELEZA
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CLUBE DE ASSINATURA
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CUPOM DESCONTO GLAMBOX
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CUPOM GLAMBOX R$100 OFF
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GLAMBOX
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GLAMBOX BRASIL
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GLAMBOX GIRL BOSS
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GLAMBOX MARÇO 2020
07 março 2020
Chegou minha maravilhosa caixinha Glambox Girl Boss, edição do mês de março 2020 .
Ao todo, recebi o6 produtos full sizes, lembrando que a promessa é a partir de 05 produtos, podendo ser amostras, miniaturas, full. Mas será que somou até 3x mais o valor pago?
Bom, vamos aos recebidos:
Bortoletto Perfume Amore Mio 100ml
Valor: R$160,00 | Validade: 01/2022
Vi na internet, ao pesquisar sobre valores, que ele é inspirado no J'adore de Dior e como eu tenho um, comparei aqui... A fragrância lembra sim, mas o Dior é mais floras e o Bortoletto, mais adocicado.
Gostei e vou usar no meu dia a dia.
Mederma Gel Hidratante Biolab 20g
Valor: R$61,98 | Validade: 08/2022
Confesso que eu já estava com saudades de receber na Glambox, as pomadinhas hidratantes, pois uso muito esse tipo de pomada, para amenizar estrias e hidratar áreas ressecadas, tais como joelhos e cutículas.
Essa aqui é à base de Cepalin e alantoína que promete a hidratação,suavizando a textura da pele, além de restaurar a firmeza, elasticidade e densidade.
Shampoo OX Hidratação Revitalizante 200ml
Valor: R$12,85 | Validade: 12/2022
Eu gosto muito dessa marca e amei receber o shampoo, só acho que deveriam enviar o condicionador também, pois é melhor para os testes hehe
Mas, o shampoo é estremamente cheiroso, prometendo purificação do couro cabeludo e hidratação nos fios. Super curiosa, pois meus cabelos são mistos.
Chikas Dose Deleta Danos 30 g
Valor: R$6,90 | Validade: 12/2021
Não conhecia a marca e gostei pelo fato de ser cruelty free e de não conter parabenos, petrolatos e corantes, além da promessa de recuperar os fios em apenas 1 minutinho.
Também amei a linguagem da empresa... bem migs mesmo, sabe?
Mousse Autobronzeador Sun Prime My Health 150ml
Valor: R$125,00 | Validade: 12/2021
Ultimamente tenho recebido vários sprays da My Health nas minhas caixinhas... já recebi protetor solar, desodorante, shampoo seco... e gostei de todos.
Estou super curiosa para ver os resultados desse auto bronzeador, pois amo ficar bronzeada e pelo que li na embalagem, parece bem prático e tem secagem rápida. Contoaqui despois que eu usar.
Belza Hidrahair Instant 200 ml
Valor: R$69,90 | Validade: 11/2021
Achei bem novidade esse spray de hidratação instantânea para os cabelos. Assim que chegou, já borrifei nos meus fios secos e ele molha bem... o que me chamou a atenção foi o cheirinho... que aroma de ryca! haha
Vou testar após a higienização e conto aqui o que achei, pois achei bem interessante mesmo.
Não possui parabeno, sal e sulfato e não testam em animais.
Produto sem enxague!
Produto sem enxague!
Valor total: R$436,63.
Se valeu à pena? Muito, pois vieram muito mais que o até 3x mais que o valor prometido, na verdade, vieram quase 10x mais o valor pago, visto que a assinatura anual, com o meu cupom, sai a R$59,57/mês!
Alias, meu cupom: JulianeFreire.
Vale à pena assinar a Glambox?
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A Glambox têm 03 planos:
Mensal: R$82,90/mês;
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Semestral: R$75,90/mês;
Plano ideal para quem ama conhecer produtos de beleza e quer sempre garantir a sua edição.
Anual: R$62,90/mês.
Plano ideal para quem além de amar testar novos produtos, ainda preza por uma vantagem maior no valor da mensalidade. É o plano mais indicado para quem quer garantir 1 ano de assinatura e pagar bem menos pelo serviço.
Independente do plano, as caixinhas são compatíveis, vindo de acordo com o perfil de beleza preenchido.
Quanto custa a Glambox com cupom desconto?
Com o meu cupom desconto JulianeFreire, os descontos são progressivos:
Mensal:R$20 OFF - apenas R$62,90 no primeiro mês!
Utilize o cupom JulianeFreire.
Semestral: R$60 OFF - apenas R$65,90/mês!
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Anual: R$100 OFF - pague apenas R$59,57/mês.
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Bom, aqui no meu blog, tem várias outras informações sobre a Glambox, basta procurar por Glambox que aparecerão vários posts. Quaisquer dúvidas, pode deixar nos comentários ou me mandar direct no meu IG só sobre Glambox: @GlamboxDaJuliane. Lá, falo diariamente sobre esse clube de assinaturas, aviso sobre Glamclub e você ainda pode ter um contto direto comigo e me solicitar o link do grupo no WhatsApp onde trocamos experiências com os produtos que vem na Glambox e várias dicas de beleza.
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